Мамы, у которых уже прошло достаточно времени после родов, но которых до сих пор не устраивает их форма живота: даже при общей стройности живот может выпирать, висеть, может быть валик/парус, возможно с утра живот плоский, но постепенно в течение дня надувается.

Женщины, которые уже давно, но безрезультатно пытаются вернуть себе здоровый и красивый живот. Возможно вы занимаетесь фитнесом или хатха-йогой, мучаете себя высокоинтенсивными тренировками, качаниями пресса, диетами. Результат же или не удовлетворяет, или держится недолго. Из-за этого периоды интенсивных тренировок сменяются апатией и нежеланием что-либо делать.

Женщины, которые хотят подружиться со своим животом, видеть взаимосвязи в теле и слышать его сигналы. Те, кто хотят через мягкие, но эффективные практики дать животу и всему телу любовь и заботу.

Вы испытаете на себе эффект практик, работающих непосредственно с этими причинами, и увидите первые изменения в форме своего живота.

Более 80% участниц прошлого марафона, которые выполнили упражнения, увидели изменения на фотографиях до и после.

Более 90% участниц прошлого марафона отметили изменения во внутреннем состоянии и ощущениях в теле.

С 2018 года преподаю и нахожусь в постоянной супервизии у экспертов-йогатерапевтов и специалистов в области женского здоровья.

Работала более, чем с 200 женщинами.

90% моих учениц видят результат после первого занятия.